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あじの生姜煮

ふっくらとしたやわらかなアジを、生姜をふんだんに使った甘辛い醤油だれに絡めました。食欲のわかない日におすすめしたいメニューです。

献立

  • あじの生姜煮
  • じゃが芋のそぼろあんかけ
  • 大豆のトマト和え
  • 青梗菜のハムマヨ
  • 大根の酢味噌和え

栄養成分

エネルギー 253kcal
たんぱく質 14.8g
脂質 13.7g
炭水化物 17.9g
食塩相当量 2.2g

原材料

あじの生姜煮(あじ加工品、いんげん加工品、照焼たれ、その他)(国内製造)、じゃが芋のそぼろあんかけ(じゃがいも加工品、鶏ひき肉加工品、八方だし、その他)、大根の酢味噌和え(大根加工品、ガラクトオリゴ糖、調合みそ、その他)、青梗菜のハムマヨ(青梗菜加工品、マヨネーズ、ハム加工品)、大豆のトマト和え(大豆加工品、トマトミックスソース)/pH調整剤、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、重曹、酒精、着色料(カラメル、紅麹、コチニール、ラック)、カゼインNa、リン酸塩(Na)、セルロース、酸化防止剤(アスコルビン酸(Na))、乳酸Ca、酸味料、甘味料(スクラロース、サッカリンNa)、発色剤(亜硝酸Na)、キシロース、香辛料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)

アレルギー情報

  • 乳成分
  • 小麦
  • えび
  • かに
  • 落花生
  • そば
  • アーモンド
  • あわび
  • いか
  • いくら
  • オレンジ
  • カシューナッツ
  • キウイフルーツ
  • 牛肉
  • くるみ
  • ごま
  • さけ
  • さば
  • 大豆
  • 鶏肉
  • バナナ
  • 豚肉
  • まつたけ
  • やまいも
  • りんご
  • ゼラチン

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